哪些植物性的食物性凉呢？

Question

植物性的食物有很多种，哪些是属于性凉的呢？

Answer 1

属于性凉的植物性食物有很多，比如竹笋、菜花、萝卜、菠菜、薏米、丝瓜、黄瓜、油菜、苋菜、芹菜、莲藕、芋头、茄子、萝卜、空心菜、木耳、莴苣、花菜、豆制品、冬瓜、小麦、大麦、绿茶、菊花、薄荷、玉米。