情绪真的那么重要吗？

Question

想要预防疾病的话，情绪真的那么重要吗？压力大会怎么样？

Answer 1

保持乐观情绪。乐观的态度可以维持人体最佳的状态，相反巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵袭。