高能量食物能多吃吗？

Question

我比较喜欢吃高能量的食物，总是控制不住我自己，吃多了高能量食物会不会容易得癌啊？

Answer 1

您尽量还是自我控制一下，因为要少吃高能量食物和含糖饮料，避免含糖饮料。不能依赖快餐，要尽量少吃，吃多了是容易得癌症的，可以自己做做，这样比较健康营养。