不同水果有什么缺点？

Question

妈妈肠胃不好，所以很少吃杏、李子等水果，那么不同的水果有什么缺点？

Answer 1

水果的营养成分很高，但是吃不对对人体也会产生不利影响。比如枣、杏、李子质地较粗，不易消化；柠檬和猕猴桃很酸，有刺激性；芒果容易导致儿童唇部粘膜或脸部过敏。还有有少数人进食含果糖较多的水果如西瓜、荔枝等会出现胃肠道反应。