吃酸枣仁能够治疗失眠吗？

Question

我最近真的失眠了，每天要到三四点才能眯一下，吃点酸枣仁能不能治失眠啊？

Answer 1

酸枣仁确实是具有缓解失眠的功效。酸枣仁是可以起到治疗失眠的作用，一般酸枣仁可以煎水服就可以了，但最好加上天麻、人参、西洋参、枸杞、莲子、红枣、花生、一起服用的话效果会很好的。如果不用酸枣仁的话，建议可以服用安神补脑液来治疗。

Answer 2

酸枣仁是可以治疗失眠的， 而治疗失眠需要的材料是，酸枣仁二升，甘草一两，知母二两，茯苓二两，芎穷二两。上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，纳诸药煮取三升，分温三服，这样就可以治疗失眠了。