多吃水果可以控制食欲吗？ - 问答频道

多吃水果可以控制食欲吗？

女，21岁 2018-05-15 20:01

病情描述:

平时我的食欲特别旺盛，吃完东西之后不多大会儿就又饿了，多吃水果可以控制食欲吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-05-15 20:20

如果是食欲平常特别旺盛的人，可以多吃一些水果，因为水果可以有效的控制食欲，主要是因为水果吃了之后可以增加饱腹感，水果里面的膳食含量也是非常高，有很好的减肥效果。

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