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春天饮食要注意什么

女，24岁

病情描述:

每年春天，我吃东西的时候都很小心，因为我是标准的容易过敏的体质，春天饮食要注意什么？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

春季饮食需要注意的是：春暖花开的时节指日可待，在春天里往往会有流行感冒或痢疾腹泻等问题。除了锻炼身体、规律生活等重要前提，调节合理膳食、增加一些具有食疗功效的食物也是不错的选择。

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