椎间孔镜术后康复有哪些注意事项

Question

上个礼拜四去医院做了椎间孔镜术，现在过去五天了，康复不是很好，朋友怀疑是我平时没有护理好，那我之后要注意什么？

Answer 1

用椎间孔镜术治疗腰椎盘突出第二天即可佩戴腰围后下床活动，但一个月内不宜弯腰及负重。手术后3个月内不得喝酒、不得过劳、最好不要吃“发物”，如羊肉、海鲜等，慎防摔倒；半年内不得从事长期弯腰或长时间蹲着的工作或活动，如长时间开会，长时间开车，长时间上网或打牌等。