腰椎盘突出为何会反复发生？

Question

治疗腰椎盘突出这三年来症状会反反复复的出现，有时候轻有时候重，为什么会这样？

Answer 1

腰椎盘突出反复发生可能跟平时的日常行为有关。锻炼太少也是症状反复的一个原因。建议病友们在症状缓解期应加强运动，例如游泳等有氧运动。如果自己在家中锻炼，推荐飞燕点水式腰背肌锻炼。