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怎么缓解椎间盘突出

病情描述:

在平时经常会感觉到腰部胀痛，感觉是得了椎间盘突出，该如何缓解？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

椎间盘突出的症状容易发作，平时如感到腰部胀痛不适，应注意卧床休息，可取俯卧位对腰痛点进行按摩、热敷，不能缓解者应及时到医院治疗。

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