怎样能让腰椎盘突出恢复得更好？

Question

治疗腰椎盘突出有一段时间了，效果不怎么好，医生说可能是我平时护理不当，那我应该做什么才能更好的恢复？

Answer 1

腰椎盘突出不能光靠治疗来恢复。腰椎间盘突出症患者欲康复也可借助牵引疗法。牵引疗法是通过物理形式拉伸脊椎，从而达到减压、缓解疼痛的目的，所以这也是腰间盘突出症患者最常用的疗法之一。