得了腰突能穿高跟鞋吗？

Question

我经常腰背疼痛，医生说我得了腰间盘突出，得了这种病我还能穿高跟鞋吗？

Answer 1

建议你最好穿平底鞋，腰椎间盘突出症患者是不建议穿高跟鞋的。因为穿上高跟鞋以后，人体的骨盆前倾加重，人体重心前移，腰部的肌肉经过重新调整，以保持身体的平衡。这样腰部因重力线的改变和保持平衡的需要，将持续处于紧张状态并承受更大的负担。