经常举重会得腰椎盘突出吗

Question

我在工地工作，每天不是抬东西就是挑重物，这段时间我的腰好像要断了，越来越痛，会不会突然得腰椎盘突出？

Answer 1

如果让腰部长期过度负重，就很容易得腰椎盘突出，从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。脊椎负重100kg时，正常的椎间盘隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5～2mm，向侧方膨出1mm。