腰椎间盘突出能抬重物吗？

Question

家里搬家，需要搬很多的重物，可我有腰椎间盘突出，能抬重物吗？

Answer 1

腰椎间盘突出要避免抬重物，干重体力劳动会导致腰部负荷增加，会引起病情加重或者恶化，需要适当卧床休息，对于病情恢复能够起到促进作用。腰间盘突出可能是因为长时间处于颠簸状态工作诱发，也可能是因为重体力劳动或者长期伏案工作引起。

Answer 2

最好是不要搬抬重物，如果非要搬重物的话，要注意在担、抬重物时，腰要直，起身要靠下身用力。起身后稳住脚再迈步。多人集体扛物时，要步调一致。