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腰突患者怎么能保护腰部
病情描述:
有两年的腰间盘突出,一直在治疗,但是发现腰椎不好了,一弯腰就痛,该怎么保护自己的腰
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    腰间盘突出患者保护腰部可以降低病状,腰部保护,首先要注意的是尽量避免腰部用力,特别是弯腰搬重物这样的动作,一定要尽量避免,确实有必要搬东西的时候,要先蹲下去,尽量减少腰部的活动幅度和受力。
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