来大姨妈可以吃苦瓜吗

Question

我爱吃苦瓜，经常做苦瓜饼吃，但是我来大姨妈了，还能吃不？

Answer 1

来大姨妈吃苦瓜是没有什么影响的，经期是女性的一个特殊时期，在饮食方面应注意忌食生冷。中医所指生冷并不单指冷饮，还包括寒凉性食物，它们虽然有清热解毒、滋阴降火的功效，但在月经期不能多吃。苦瓜就是典型的寒凉性食物，它也是夏天最受欢迎的蔬菜之一。