大姨妈来了不吃饭好吗

Question

我大姨妈来了之后就一直没有胃口，什么东西都吃不下，这样好吗？

Answer 1

大姨妈来了没有食欲也要吃饭，经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。