腰突恢复期可以锻炼吗

Question

以前很喜欢锻炼，做完腰间盘突出后可以在恢复期进行锻炼吗

Answer 1

在恢复期是可以在医生的指导下进行锻炼的，通过加强腰背部肌肉、腹部肌肉的锻炼，可以有效地预防复发，达到治愈腰间盘突出症的目的。