春天饮食要注意什么？ - 问答频道

春天饮食要注意什么？

女，25岁

病情描述:

又到了春天，我平时饮食比较随便，不知道春季饮食要注意什么？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

春天饮食要注意：一、春季宜多甜少酸。二、春季宜补充营养素。三、春季宜多食新鲜蔬菜。四、春季宜清淡多样。五、春季宜多喝水。

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