得了腰椎病还可不可以家务

Question

平时家里面的家务活都是一个人承包，但现在得了腰椎病，都不可以弯腰，还可不可以做家务

Answer 1

得了腰椎病做家务一定要注意姿势。向前弯腰会促使椎间盘向后突出，如果加上腰部的扭转，会使纤维环损伤。在日常生活和工作中应尽量保持腰部正直的姿势，如：应避免弯腰扫地、擦地板、洗碗、刷牙或在浴缸里洗衣服。