怎么护理腰间盘突出症患者呢

Question

家人得了腰间盘突出，在生活中应该怎么护理腰间盘突出患者呢

Answer 1

需要注意的方面很多：
1、急性期应睡硬板床，绝对卧床3周。
2、避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。
3、症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动。