腰椎病怎样才能延缓椎间盘退变？

Question

老公这么年轻就出现了腰椎病，虽然一直在治疗但是害怕以后的复发，腰椎病怎样才能延缓腰椎退变？

Answer 1

如果想要延缓腰椎间盘的退变，平时的时候干活一定要掌握正确的姿势，因为正确的姿势不但可以提高劳动的效率，并且能够防止腰部的肌肉劳损，延缓椎间盘的退变。