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吃什么水果蔬菜缓解男性问题？

男，41岁

病情描述:

我有点男科方面的问题，不想吃药的。有没有水果蔬菜什么的多吃点可以缓解男性问题呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

有男科方面的问题可以多吃点水果蔬菜的,种类也比较多像：荔枝、莲子、葡萄、猕猴桃、芒果、白果、木瓜、红枣、核桃。核桃每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果

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