糖尿病患者吃饭后可以吃水果吗？

Question

吃完饭后感觉很油腻，可以吃点水果吗？糖尿病患者吃饭后可以立即吃水果吗？

Answer 1

进食水果的时间最好在两正餐中间或睡前吃。这样使水果起到加餐作用，也可使水果中的果糖起到缓冲饮食的作用，不宜在餐前或餐后立即吃水果，否则可使餐后血糖更高。加强血糖监测在吃水果前及吃水果后2小时监测血糖，如上升太高，则应减少水果的进食量，如无明显升高还可试着多吃。