老年人骨折后吃什么比较好？

Question

妈妈骨折后就一直没食欲，但我担心她吃得没营养，恢复得比较慢，那之后吃什么比较好？

Answer 1

如果发生了骨折，建议平时多吃一些含钙高的食物，如奶制品、冻豆腐、干紫菜、鱼等，每天保证一个鸡蛋和适量的肉，这样可以让骨骼生长更快。