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小燕飞动作没到位对腰突有作用吗

病情描述:

我现在在做腰突的康复锻炼，每天都在练习小燕飞的动作，但是动作不到位，对腰部的肌肉也有作用吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

对于一般的病人来说，做小燕飞这种锻炼方法还是比较温和的，就算病人每个动作都没有做到位，对腰部的肌肉也会起到一定的作用。

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