腰突病人术后适合蛙泳吗

Question

因为我不会其他的游泳方式，但是做完腰突手术之后，医生告诉我康复阶段要做游泳的运动，腰突病人适合蛙泳吗

Answer 1

腰椎病人游泳的时候，因为水里面有浮力，这样就不会把体重的压力全部压到腰部，对于椎间盘突出的病人尤其适合蛙泳，因为在换气的时候，就可以锻炼了腰背部的肌肉力量。