腰椎滑脱术后慢跑有什么好处？

Question

做了腰椎滑脱手术之后，医生让我在手术之后慢跑锻炼，腰椎滑脱术后慢跑有什么好处？

Answer 1

腰椎滑脱的患者在手术之后可以适当的进行慢跑锻炼，慢跑锻炼是一种有氧运动，不会增加脊柱的负担，并且还会增加腰背部位的肌肉锻炼，这样有助于改善腰椎滑脱的病情。