上肢骨折做什么锻炼好？

Question

自从我上肢发生骨折之后，就觉得活动量减弱了，而且手捏不紧，可以做什么锻炼恢复吗？

Answer 1

因为骨折还没有完全愈合，所以这个时候活动能力很弱，也是正常的，但如果加强做一些功能锻炼，术后的恢复效果才能更好。上肢术后建议经常抬高或者上举进行握拳，加速上肢血液循环，避免水肿。