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经常锻炼腰部对腰椎病好吗？

女，45岁 2018-06-14 17:33

病情描述:

每天早上天刚亮，老公就拉我出去锻炼，经常锻炼腰部对腰椎病好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-06-14 18:27

为了避免腰椎间盘突出症的复发，腰椎患者日常的时候是可以多出去锻炼腰部的，这样可以增加腰部的柔韧性，还可以锻炼腰部肌肉的力量，同时也能够防止腰椎的复发。

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