骨折手术半个月后要做什么锻炼？

Question

我已经做完骨折手术半个月了，听说从现在开始就要锻炼了，要做什么锻炼呢？

Answer 1

最好可以做一些有针对性的锻炼。重点锻炼患肢骨折相邻未受伤关节，改善血供，防止关节僵硬、功能减退。多方向多角度活动关节。每日制定锻炼计划，做到早、中、晚至少锻炼3次。