骨折后的功能锻炼包括什么

Question

骨折后我想快点好起来，医生说最好进行系统的功能训练，一般训练包括什么？

Answer 1

一般骨折训练都是功能锻炼，它主要包括肌肉收缩和关节活动，其中肌肉收缩是最主要的。有助于肌肉力量的恢复，防止肌肉萎缩。改善血液循环利于消肿，预防血栓形成。改善关节活动度、防止关节粘连和僵硬。促进骨折愈合。减少并发症。