孕妇该怎么自己测胎动次数呢？

Question

自己觉得孕期很多监测没有必要，所以想在家自己测胎动次数，这个该怎么测量呢？

Answer 1

测胎动的次数，要有规律地将手掌置于腹部最凸出的部位，必要时早、中、晚各测1次胎动，每次1小时，感受胎动的次数，将3次胎动之和乘8即为一昼夜胎动次数。