心脑血管病人适合喝酸奶吗？ - 问答频道

心脑血管病人适合喝酸奶吗？

女，66岁

病情描述:

家里人有高血压，高血脂的病人，能让他们喝酸奶吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

国内外研究表明，适量摄入乳制品有利于高血压的防控，低脂乳制品以及发酵乳制品有利于脑卒中的防控。事实上，酸奶比牛奶的健康作用更加肯定。即便没有活菌能到达大肠，其中的营养素对于控制血压也非常有益。动脉硬化、高血压的人都适合喝酸奶。

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