应该怎样补充维生素D？ - 问答频道

应该怎样补充维生素D？

女，27岁 2018-06-16 17:27

病情描述:

我听说只单纯的补钙是不够的，还要适当的补充维生素D，应该怎样补充维生素D呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-16 17:59

用户对这种元素是不能够依靠自身形成的，需要通过食物来补充。维生素D有助促进钙质吸收，多晒太阳也可增加体内维生素D的水平。

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