吃胡萝卜有什么好处呢？ - 问答频道

吃胡萝卜有什么好处呢？

女，25岁 2018-06-16 16:42

病情描述:

我已经吃胡萝卜的频率比较多，我妈妈说吃胡萝卜好，到底有什么好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-16 16:53

胡萝卜里面所含有的维生素a首先对眼睛是很有好处的。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

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