孕期想要皮肤好要吃什么？

Question

好想生个皮肤好的宝贝,当然也想自己皮肤好,我应该多吃什么呢?

Answer 1

孕期想要皮肤好多食雪耳肉茸羹。雪耳含有蛋白质，是强身食品。猪肉含大量脂肪、蛋白质和维生素B,能助长发育。雪耳肉茸羹不但滋味鲜美，且能开胃生津和滋润肌肤。