体内摄入过多的蛋白质好吗

Question

老公就爱让我吃蛋白质含量高的食物最近总感觉身体疲倦，蛋白质摄入过量对身体好吗会有哪些症状呢？

Answer 1

过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象，同时蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏的肾小球过滤的压力。