如何能预防腰椎间盘突出的复发？

Question

听说腰椎间盘突出会复发，如何能够预防腰椎间盘突出的复发？

Answer 1

在腰椎间盘突出治愈之后，如果患者不注意做好护理和保护，很容易就会导致腰椎间盘突出的腹部，想要预防腰椎间盘突出的复发，就应当长期维护和坚持锻炼，经常锻炼腰背部肌肉，可以减少腰椎间盘突出复发的可能性。