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缺乏腰肌锻炼会引起腰突吗？

病情描述:

平时我不怎么喜欢锻炼，尤其不怎么锻炼腰肌，缺乏腰肌锻炼会引起腰突吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

如果平时的时候经常缺乏腰肌锻炼，就会无法更好的支撑和保护腰椎，也会让腰椎的负担增加，这样会更容易患有腰椎间盘突出，如果能够适当的锻炼腰肌，就可以减少腰椎间盘突出的出现。

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