骨折功能性锻炼注意些什么？

Question

我小腿骨折做完手术后，医生建议我功能性锻炼，骨折功能性锻炼注意些什么？

Answer 1

练功活动以恢复患处肢体的原有生理功能为中心。上肢各种活动要以增加手的握力为重点，下肢以增强其负重、步行能力为重点。练功活动要遵照循序渐进的原则。随着骨折部位稳固程度的增加，活动范围应由小渐大，活动次数由少至多，活动强度由弱到强。但自我不能感到太疲劳，骨折处不能发生疼痛明显加重。练功是为了加速愈合，所以各种练功动作和方式均不能影响骨折固定的稳定性。