骨折后早期怎么恢复

Question

我踢足球时不小心小腿骨折了，骨折后早期怎么恢复？

Answer 1

早期为骨折固定期，肿胀和疼痛是骨折复位后最主要的症状和体征，持续性肿胀是骨折后致残的最主要原因。早期治疗的目标主要是消除肿胀、缓解疼痛。具体如下：
1.主动运动：是消除水肿的最有效、最可行和花费最少的方法。主动运动有助于静脉和淋巴回流。
2.患肢抬高：有助于肿胀消退。在抬高患肢时，肢体远端必须高于近端，近端要高于心脏平面。
3.其他物理治疗：如温热疗法、传导热疗、辐射热疗。