孕期游泳有什么要注意的吗

Question

我平时就非常喜欢游泳，现在怀孕了，请问怀孕期间去游泳要注意些什么？

Answer 1

在孕期游泳是一项很好的锻炼，不过如果是室外泳池得注意下游泳时的天气和水温，温度低了容易使肌肉发生痉挛，并且尽量避免进行竞速游泳。