常喝酸奶有哪些好处？ - 问答频道

常喝酸奶有哪些好处？

女，32岁 2018-07-05 21:48

病情描述:

我很喜欢喝酸奶，每次去超市都会买，经常喝酸奶有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-07-05 22:37

酸奶不仅味道好而且好处多多，酸奶含有多种酶，促进消化吸收。喝酸奶能降低胆固醇，所以常喝酸奶的人不易患心血管病，还能明目、固齿、防止细胞老化等。

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