重体力劳动者怎么预防腰突疾病？

Question

我的工作比较劳累，很担心会对腰椎造成影响，重体力劳动者怎么预防腰突疾病？

Answer 1

重体力工作的人是特别容易患上腰椎间盘突出疾病，所以这些人在工作的时候一定要注意做好腰椎的保护，避免出现弯腰捡重物的现象，这样就能够减少腰椎间盘突出的患病几率。