司机职业怎么预防腰突疾病？

Question

我是开车的，听说这个疾病特别容易得腰痛，司机职业怎么预防腰突疾病？

Answer 1

司机的工作性质是比较特殊的，这种职业的人会比较容易患上腰椎间盘突出疾病，这一个司机经常需要久坐，并且会出现颠簸现象有关，是一直要想要预防腰椎间盘突出疾病就应当注意自己的坐姿，并且适当的进行活动，这样能够减少腰椎间盘突出的患病几率。