多吃薏米能增强抵抗力吗？ - 问答频道

多吃薏米能增强抵抗力吗？

女，27岁 2018-06-30 19:11

病情描述:

我的抵抗力很差,容易生病,多吃薏米能增强抵抗力吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-30 19:58

薏米是一种粗粮，很多人在煲汤的时候都会用到这种食物，对人体是有很大帮助的。薏米中的营养价值非常高，里面含有丰富的维生素和矿物质，可以增强人体的抵抗力，所以大家在平时多吃薏米对身体是有很大帮助的。

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