腰突不严重日常要注意什么？

Question

我有腰椎间盘突出，但是只是有轻微疼痛，腰突不严重日常要注意什么？

Answer 1

腰椎间盘突出的最主要症状就是腰腿部位的疼痛现象，若没有明显症状，可以不作特别处理，注意腰部保养，不要经常弯腰，不要提或搬重物。