消化不良有什么食疗方吗？

Question

这段时间吃的有些油腻，肠胃不舒服有点消化不良，消化不良有什么食疗方吗？

Answer 1

鲜山楂20克鲜萝卜30克鲜青橘皮6克，冰糖适量。将鲜山楂、鲜萝卜、鲜青橘皮洗净、切丝，放人锅中加水适量，用旺火烧开后改用文火煨半小时，然后用干净纱布过滤，弃渣取汁后，加人冰糖继续煮沸即成。每次20毫升-30毫升，每日3次，连饮3日为1个疗程。