血糖低总产生饥饿感怎么办？

Question

我血糖低，很容易感觉晕还特别想吃饭。血糖低总产生饥饿感怎么办？

Answer 1

血糖低容易引发饥饿感，如果饮食再不加以控制，就会引发其他的症状。对于这类人群，我们一般会建议他们主要通过饮食来控制。建议采取分餐制，比如1天3餐改为1天6餐，但是要保证总摄入量不变。